Наша кожа нуждается не только в постоянном очищении, увлажнении, но и в регулярном питании. Особенно необходимо питать кожу в холодное время года. В этом тебе помогу несложные в приготовлении маски, которые пополнят запасы кожи витаминами и другими полезными веществами, а также освежат цвет лица.
Питательная маска для нормальной кожи
Ингридиенты: яичный желток, 50г творога [...]
Ананас обладает удивительными целебными свойствами. Его мякоть богата комплексом питательных веществ. Витамины присутствуют в ананасе практически в полном составе, минералы также занимают достойные позиции - это калий, железо, медь, цинк, марганец, магний, кальций, йод. Самым полезным веществом в ананасе считается бромелаин - фермент, который нормализует усвоение белков. Это в свою очередь помогает работе желудка и [...]
Чираши-суши (30 мин., 6 порций)
9 ст. ложек риса для суши, 9 водорослей нории величиной 10 х 4, 1ч. ложка острого хрена васаби, 9 тонких ломтиков лосося или семги, 1 свежий огурец
Рис для суши приготовь согласно инструкции (или отвари обычный рис в подсоленной воде [...]
