Не зря придумана сказка о спящей красавице - здоровый сон и впрямь способен творить чудеса. В это время наши мышцы расслабляются, морщинки разглаживаются, а обмен веществ замедляется. В первые минуты сна начинают восстанавливаться нервные клетки и клетки головного мозга. Вот почему, проспав всего 15-25 минут, человек встаёт со свежей ясной головой, но усталость сохраняется. Мышечным [...]
Ухоженные руки с аккуратными красивыми ногтями - хороший повод для восхищения Вами и залог хорошего настроения. Наши ногти всегда на виду, даже если мы думаем, что их не замечают. Ногти подобно лицу, волосам и одежде рассказывают нечто важное о человеке, а именно: как он сам относится к своей внешности.
Кроме того, как утверждают физиологи, кончики пальцев [...]
Кожа - самый большой орган человеческого тела. Ее площадь у взрослого человека достигает 2 м2. Ведь наша кожа - это депо воды, крови, углеводов, в ней накапливаются минеральные вещества и витамины.
Уход, ежедневная очистка и питание, адекватная защита от вредного воздействия внешней среды - вот минимум, в котором нуждается наша кожа, чтобы оставаться сияющей, молодой и [...]
